Cómo es el proceso terapéutico
Toca cada etapa para conocer más detalles.
Agendas un horario disponible y entregas algunos antecedentes basicos para iniciar.
Eliges el dia y la hora que mejor te acomode desde la plataforma de agendamiento. Antes de la primera sesion completas una breve ficha con tus datos de contacto y el motivo de consulta, para llegar con lo esencial ya conversado.
Conversamos sobre el motivo de consulta, el contexto actual y las primeras necesidades.
En las primeras sesiones el foco esta en conocerte: tu historia, tu contexto actual y lo que te trae a consulta. No hay apuro por llegar a conclusiones; es un espacio para que te sientas escuchado antes que evaluado.
Construimos objetivos claros, realistas y respetuosos con tu ritmo personal.
Definimos juntos hacia donde va el proceso: que quieres trabajar, en que plazos y con que frecuencia de sesiones. Este mapa no es rigido, se ajusta a medida que avanzas y cambian tus necesidades.
Trabajamos sesion a sesion con escucha clinica, herramientas y revision del avance.
Es la etapa mas extensa del acompanamiento. Cada sesion combina escucha clinica con herramientas concretas, y revisamos periodicamente como te sientes respecto a los objetivos planteados.
Evaluamos cambios, fortalecemos recursos y cerramos el proceso de manera cuidada.
Cuando los objetivos se han cumplido, dedicamos sesiones a consolidar lo aprendido y fortalecer los recursos que puedas seguir usando por tu cuenta. El cierre es un proceso cuidado, no un corte abrupto.
